top of page
Öppen Ledarutbildning
Start 23 januari 2025
En ledarutbildning som ökar din medvetenhet – skiftar medvetenhetsnivå. Genom ökad medvetenhet kan du ta reda på mer om vad som formar dig i ditt ledarskap, både ditt inre ledarskap som leder dig själv och ditt yttre ledarskap som du använder för att leda andra.
Kurstillfällen:
Kursstart i Stockholm
23/1
Online torsdagar 10:00-12:00
30/1 6/2 13/2 20/2
Internat två dagar i Stockholm
7-8/3
Kursavslutning i Stockholm
20/3
Vi har alla möjlighet att omforma och omfamna oss själva, våra relationer och vårt ledarskap för att leva och verka i en balanserad tillvaro med andra.
Vår ledarutbildning ger dig möjlighet att träna upp förmågan att skifta medvetande till att vara mer autentiskt och öppna upp för medkänsla, empati, mod och öppenhet. På så sätt kan du förhålla dig till nuet och framtiden med mer fokus på möjligheter och tillit.
Vår utvalda metod för medvetenhetsutveckling är mindfulness. Med utgångspunkt i 40 års forskning på mindfulnessbaserad emotionell intelligens vet vi hur man ska träna hjärnan om man vill utveckla sina ledarförmågor.
Vi hjälper dig överlista din egen hjärna
Human brain is not
equipped enough to process the whole lot of information it receives during the day. Thus, when it comes to business,
decisions are often based on already existing frames, memories
or associations.
Tim Wilson
Psykologiprofessor
University of Virginia
Om utbildningen
Genom vår öppna ledarutbildning utvecklar du ditt ledarskap med stöd av aktuell hjärnforskning och verifierade metoder för träning av hjärnan.
Utbildningen består av åtta lärarledda tillfällen i grupp och egen träning däremellan. Fokus ligger på upplevelsebaserad träning. Den utveckling vi erbjuder går inte att läsa sig till.
Du inbjuds i olika övningar att utforska dig själv som person och som ledare för att öka medvetenheten om dig själv och vad som styr ditt beteende, medvetet och omedvetet. Du kommer också att få träna på de olika aspekterna av emotionell intelligens:
själviakttagelse, självreglering, motivation, empati och social kompetens.
Utbildningen genomförs på svenska.
Pris: 22 500 kronor exklusive moms per deltagare
Kostnad för resa, mat och logi i samband med internat och kursavslutning tillkommer.
The study provides evidence that mindfulness practice can enhance managers’ long-term capacity to cope with challenging working conditions, and increase their
work-life sustainability in times of organizational change and disruption.
"
Slutsats från Stockholms Universitets randomiserade, kontrollerade studie av Minds Unlimiteds ledarutbildning
Boka din plats
Möt våra senior trainers
Rosario Rojas
Livscoach, mentor och föreläsare som utbildat över 200 mindfuless-instruktörer.
Guidat individer och grupper i över 15 år
Kara Posse
Ledare och VD som är utbildad i beteende-vetenskap, coaching
och psykoterapi.
Jobbat 25 år med ledarskap och coaching
Helena Liljedahl
Erfaren ledare och VD
som bland annat är
ICF-coach. 10 000 utbildningstimmar inom mindfulness och kroppspsykoterapi.
Hasse Boderos
Erfaren företags-utvecklare utbildad i journalistik, sociologi mm. Jobbat 20 år med personal- och ledarskapsutveckling
bottom of page